الاهتمام بالبشرة قبل وبعد جلسات التنظيف يجعل النتائج اكثر وضوح ويدعم صحة الجلد على المدى الطويل فيساعد الروتين المناسب على تقليل تهيج البشرة وتسريع التعافي وتحقيق نضارة ثابتة.
كما يضمن الحفاظ على الترطيب والتوازن الذي تحتاجه البشرة بعد تعرض الحاجز للتنظيف اثناء الجلسة.
خطوات تمهيدية قبل جلسة تنظيف البشرة
غسل الوجه قبل جلسة تنظيف البشرة
الخطوات التمهيدية في جلسات تنظيف البشرة تساعد على تهيئتها للحصول على افضل النتائج ومنها :
- غسل الوجه بلطف بمنظف مناسب لنوع البشرة
- تجنب استخدام المكياج قبل الجلسة بساعات.
- شرب كمية كافية من الماء.
- التخفيف من استخدام المنتجات المقشرة قبل الموعد بيومين.
تجهيز البشرة بالمنتجات المناسبة
اختيار المنتجات الصحيحة يساهم في تقليل الحساسية اثناء جلسات تنظيف البشرة مثل :
- اعتماد مرطب خفيف غير مسد للمسام.
- الابتعاد عن السيرومات القوية مثل فيتامين C والاحماض.
- استخدام تونر مهدئ قبل الذهاب للجلسة.
نصائح لتقليل التهيج قبل التنظيف
اتباع هذه الارشادات يقلل اي رد فعل غير مرغوب فيه بعد جلسات تنظيف البشرة ومنها :
- عدم التعرض للشمس بدون واقي.
- تجنب الساونا والبخار الساخن.
- عدم العبث بالبثور قبل الجلسة.
خطوات مباشرة بعد جلسة تنظيف البشرة
بعد جلسات تنظيف البشرة يجب الحرص على بعض الخطوات لتجنب الالتهابات ومنها :
- غسل الوجه بماء فاتر فقط.
- وضع جل الصبار أو كريم مهدئ.
- تجنب لمس الوجه كثيرا.
روتين الترطيب بعد الجلسة
الترطيب بعد جلسات تنظيف البشرة يساعدها على استعادة توازنها سريعا لذا يجب :
- استخدام مرطب لطيف غني بالسيراميدات.
- الاعتماد على ماء الورد أو رذاذ مرطب.
- شرب الماء لدعم الترطيب الداخلي.
حماية البشرة في الايام التالية
تزداد حساسية الجلد بعد جلسات تنظيف البشرة ويحتاج لعناية خاصة لذا يجب :
- استعمال واقي شمس واسع الطيف يوميا.
- الابتعاد عن التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة.
- عدم استخدام مقشرات كيميائية لمدة 3-5 ايام.
دعم البشرة بالعلاجات الخفيفة
استخدام سيروم البشرة بعد جلسة التنظيف
بعض الخطوات البسيطة تعزز الشفاء الطبيعي للجلد بعد جلسات تنظيف البشرة مثل :
- استخدام ماسك مهدئ مرة أو مرتين بعد الجلسة.
- ادخال سيرومات لطيفة مثل حمض الهيالورونيك.
- تجنب المكياج الثقيل لمدة 24 ساعة.
اسئلة شائعة عن جلسة تنظيف البشرة
هل يمكن غسل الوجه فورا بعد جلسة التنظيف؟
نعم، لكن بماء فاتر وبدون اي منتجات قاسية.
متى يمكن العودة لروتين العناية الكامل بعد جلسة تنظيف البشرة؟
عادة بعد 3-5 ايام، عندما تهدأ البشرة تماما.
هل من الطبيعي ظهور احمرار بعد جلسة تنظيف البشرة؟
نعم، الاحمرار شائع ويختفي غالبا خلال ساعات الى يوم.
هل يمكن ممارسة الرياضة بعد جلسة تنظيف البشرة؟
يفضل تجنب التعرق لمدة 24 ساعة لتقليل تهيج الجلد.
ملخص المقالة
العناية بالبشرة قبل وبعد جلسات التنظيف يساعد على تعزيز النتائج وتقليل التهيج وضمان تعافي الجلد بصورة صحية.
ويبدأ الامر بتهيئة البشرة بمنتجات لطيفة وتجنب العوامل التي قد تسبب حساسية ثم دعمها بعد الجلسة بالترطيب والتهدئة والحماية من الشمس و باتباع هذه الخطوات يمكن الحصول على بشرة نضرة ومشرقة.